10 Fakten über Arginin und Lebensqualität
Arginin ist für die allgemeine Lebensqualität von elementarer Bedeutung, wie sich an nachfolgender Übersicht ablesen lässt.
Antioxidantien: Freie Radikale sind Zwischenprodukte chemischer Prozesse, vor allem der Zellatmung. Sie sind für die Zellen schädlich, werden aber von Antioxidantien, wie sie bspw. in Knoblauch, Kohl oder Zitrusfrüchten enthalten sind, in harmlose Nebenprodukte verwandelt. Arginin verfügt über antioxidative Eigenschaften und schränkt so die Wirkmöglichkeiten freier Radikale ein.
Fitness: Mit der Zufuhr von Arginin wird die individuelle Leistungsfähigkeit ausgebaut. Einerseits steigert Arginin die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max), was als Kriterium für eine höhere Ausdauer zu bewerten ist, andererseits verbessert Arginin die Durchblutung der Muskeln, sodass diese zu größerer Kraftentfaltung in der Lage sind.
Gefahrensituationen: Bei Bedrohungen schüttet der Körper Adrenalin sowie Noradrenalin aus und sorgt so für eine erhöhte Energieversorgung, die in Gefahrensituationen (überlebens-)notwendig sein kann. Eine ausreichende Menge Arginin im Organismus sichert im Bedarfsfall die vitale Ausschüttung benötigter Stresshormone.
Immunsystem: Arginin regt die Produktion von weißen Blutkörperchen (Leukozyten) an, die als Teil des Immunsystems in der Abwehr von Krankheitserregern und körperfremden Strukturen wichtige Aufgaben erfüllen. Entsprechend stärkt die Einnahme von Arginin körpereigene Abwehrkräfte.
Informationsverarbeitung: Arginin verbessert die kognitiven Prozesse im Gehirn und fördert so Gedächtnis und Denken, Wahrnehmung und Kreativität.
Potenz: Männer, die unter erektiler Dysfunktion (Erektionsstörung) leiden, finden in Arginin eine Aufbauhilfe. Die gefäßerweiternde Wirkung von Arginin verbessert die Schwellfähigkeiten des Penis und damit die sexuelle Leistungsfähigkeit des Mannes – ganz natürlich ohne Nebenwirkungen. (Hinweis: Die Blutgefäße des Penis ähneln denen des Herzens. Deshalb kann die erektile Dysfunktion der Vorbote eines Herzinfarktes sein und sollte ärztlich begutachtet werden!)
Regeneration: Nach Operationen oder Verletzungen sowie bei chronischen Erkrankungen baut der Körper Proteine rasch ab. Arginin bremst diesen Vorgang und unterstützt den Organismus, seine Eiweißspeicher länger zu erhalten, was Erholungsprozesse beschleunigt. Gleichzeitig fördert Arginin durch die Stimulation der Kollagensynthese die Wundheilung und Erneuerung von Gewebe.
Wachstumshormone: Arginin fördert die Ausschüttung von Wachstumshormonen (HGH) aus der Hirnanhangdrüse. HGH gilt nicht nur als wichtiges Regenerations- und Anti-Aging-Hormon, es fördert zudem den Muskelaufbau und regt den Fettabbau an.
Wohlbefinden: Steht dem Organismus ausreichend Arginin zur Verfügung, treten viele klassische Beschwerdebilder seltener auf, wodurch sich die allgemeine Lebensqualität verbessert und die Lebensfreude erhöht.
Zeugungsfähigkeit: Arginin kann die Anzahl sowie den Aktionsradius von Spermien erhöhen und so Männern mit einer geringen Spermienmenge potentiell zum Vaterglück verhelfen – tatsächlich sind durchschnittliche Spermien reich an Arginin!
